

INSTRUCTOR KRAV MAGA
INSTRUCTOR MILITARY KRAV MAGA
INSTRUCTOR SAJN
INSTRUCTOR COMBAT KALAKI
INSTRUCTOR WALKI WRĘCZ
INSTRUCTOR REKRAACJI I SAMOOBRONY
MARIUSZ BIEDA
EXPERT KRAV MAGA
SAJN
-
SAJN to nazwa wspóÅ‚czesnego systemu przeznaczonego dla sÅ‚użb mundurowych, jak również dla ludnoÅ›ci cywilnej. Przedstawia kompletny system technik interwencyjnych i obronnych z wykorzystaniem wielozadaniowej paÅ‚ki teleskopowej, noża i walki wrÄ™cz. Zaletami systemu SAJN autorstwa Jana Nycka sÄ… wyczerpujÄ…ce zestawy technik, które analogicznie łączÄ… siÄ™ ze sobÄ… w skuteczne sekwencje obronne, oparte również na ergonomii ruchu. To kompleksowo innowacyjne opracowanie dziaÅ‚a na Å›cisÅ‚ej metodyce, co sprawia że system ten jest przejrzysty, logiczny i Å‚atwy w nauczaniu.
-
Jan Nycek jako pionier filipiÅ„skich sztuk walki w naszym kraju, podążaÅ‚ drogÄ… eskrimadorów, posÅ‚ugujÄ…cych siÄ™ w walce nożami i kijami. Przed wielu laty zainspirowaÅ‚ siÄ™ również możliwoÅ›ciami praktycznego wykorzystania paÅ‚ki teleskopowej, pogłębiaÅ‚ swojÄ… znajomość technik i rozwijaÅ‚ je twórczo czerpiÄ…c obficie z filipiÅ„skich systemów. Wreszcie usystematyzowaÅ‚ i opracowaÅ‚ program, który realizowaÅ‚ przekazujÄ…c swÄ… wiedzÄ™ w formie szkoleÅ„, a ostatecznie w formie książki bÄ™dÄ…cej ukoronowaniem tej pracy. Sajn to znakomita alternatywa i uzupeÅ‚nienie wiedzy dla wszystkich praktykujÄ…cych sztuki walki.



KRAV MAGA
KRAV MAGA jest izraelskim systemem militarnej walki wrÄ™cz a także samoobrony dla osób cywilnych, opracowanym i używanym od 50 lat przez SiÅ‚y Zbrojne Izraela, a także policjÄ™, straż granicznÄ… i inne sÅ‚użby tego paÅ„stwa -
w tym również jednostki specjalne i antyterrorystyczne.
​
Prosty i maksymalnie skuteczny, opiera siÄ™ na wzmacnianiu podstawowych odruchów obronnych czÅ‚owieka. Szybki do nauczenia również dla osób które nigdy nie ćwiczyÅ‚y żadnych form walki.
Rosnąca popularność Krav Maga spowodowały prostota i skuteczność, a także realistyczne szkolenia podejmowania właściwych decyzji w stresie.
Doskonale nadaje siÄ™ do treningów zarówno osób starszych jak i mÅ‚odych i dzieci,
a także dziewcząt i pań.
Krav Maga ćwiczą m.in. Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Charlize Theron oraz Sandra Bullock!
​
W Stanach Zjednoczonych system Krav Maga wprowadzony zostaÅ‚ do szkolenia ponad 150 grup specjalnych, różnych sÅ‚użb - m.in. FBI, SWAT, DEA, Coast Guard i in.
Wybrany przez formacje policyjne i militarne w Australii i Nowej Zelandii, Brazylii,
Francji, Szwajcarii, krajach skandynawskich i in.

T R E N I N G I G R U P O W E
T R E N I N G I P E R S O N A L N E
W A L K A W R Ę C Z
K R A V M A G A
S A J N
C O M B A T K A L A K I

MARIUSZ BIEDA

KONTAKT
tel. : 600 - 131 - 161
e-mail : kravmagakrakow@vp.pl
​
https://www.facebook.com/unitedkravmagakrakow/
​
https://kravmaga-krakow.business.site/?m=true
​
https://www.kravmagakrakow.com